Muskelspannung – wie wirkt sich Stress auf verspannte Muskeln aus?
Muskelverspannung ist ein Zustand teilweiser Muskelverkrampfung, bei dem sich die Muskeln aufgrund von chronischem Stress, der das sympathische Nervensystem aktiviert und Cortisol sowie Adrenalin erhöht, nicht entspannen können. Die Symptome...